Дорогие жители и гости г. Ленска. С понедельника по пятницу в 7:00 ч. на площади им. Ленина мы ждём вас на утреннюю зарядку с тренерами Комитета по физической культуре и спорту.

Утренняя зарядка – это залог хорошего настроения и бодрости на весь день!

На первую зарядку зарядиться энергией на весь день пришли люди разных возрастов и физической подготовки. Под руководством заместителя директора МКУ «КФКиС», тренера по стрельбе из лука Александра Сергеевича Пляскина участники массовой зарядки выполнили комплекс несложных упражнений, которые помогают активировать внутренние ресурсы организма, повысить общий тонус, работоспособность и создать бодрое настроение.

Это очень полезно! Хорошая погода, весёлая и ритмичная музыка, общение! А после зарядки вы сразу почувствуете бодрость и прилив сил!!!

Ждём всех желающих с понедельника по пятницу в 7:00 на пл. Ленина!!! Присоединяйтесь к нам!!!

Администрация МКУ «Комитет по физической культуре и спорту»